Was hilft bei Halskratzen?

Kratzen im Hals und Schluck- beschwerden

Ein Kratzen im Hals gehört häufig zu den ersten Anzeichen einer Erkältung. Manchmal kommen Schluckbeschwerden, Halsschmerzen oder Heiserkeit hinzu. Oft steckt ein unkomplizierter viraler Atemwegsinfekt dahinter, der innerhalb einiger Tage von selbst abklingt. Halskratzen kann jedoch auch andere Ursachen haben – beispielsweise trockene Luft, eine Allergie, eine hohe Stimmbelastung oder Reizstoffe wie Tabakrauch. In diesem Beitrag erfahren Sie mehr über mögliche Ursachen und was man dagegen tun kann.

Mann mit Halsschmerzen

Das Wichtigste in Kürze

  • Halskratzen entsteht häufig zu Beginn einer Erkältung, kann aber auch durch trockene Luft, Allergien, Reflux oder eine starke Stimmbelastung ausgelöst werden.
  • Ausreichendes Trinken, Lutschen, Gurgeln sowie warme oder kalte Speisen können die gereizte Rachenschleimhaut vorübergehend beruhigen.
  • Bei Heiserkeit sollte die Stimme geschont werden. Auch Flüstern kann die Stimmbänder belasten.
  • Antibiotika helfen nicht gegen Erkältungsviren und sind auch bei Fieber oder sichtbaren Mandelbelägen nicht automatisch erforderlich.
  • Starke, ungewöhnliche, wiederkehrende oder länger anhaltende Beschwerden sollten ärztlich abgeklärt werden.