minicart

Erholsamer Schlaf

Ein erholsamer Schlaf ist die Grundvoraussetzung, um auf physischer und mentaler Ebene neue Kraft zu schöpfen. In der heutigen Gesellschaft leiden jedoch viele daran, nicht zu ausreichendem oder ruhigem Schlaf finden zu können. Stress, Lärm, Hektik sowie berufliche und private Herausforderungen können dazu beitragen, dass man auch nachts keine Ruhe findet.

Ursachen und Gegenmaßnahmen bei Schlafmangel
Probleme bei der Arbeit, familiäre Streitigkeiten, finanzielle Sorgen und vieles mehr verwandeln sich in Gedanken, die gerade in den Abendstunden ohne Pause im Kopf zirkulieren und einem erholsamen Schlaf im Wege stehen. Unruhe, Rastlosigkeit, Konzentrationsmangel sowie Anfälle von Angst und Panik können folgen. Äußere Störfaktoren, die dem Schlaf im Weg stehen, lassen sich leichter beseitigen: Eine Änderung des Wohnumfeldes, die Installation eines doppelten Lärmschutzes oder in eine hochwertige Matratze zu investieren ist möglich, um langfristig den Schlaf zu verbessern.

Produkte zur Förderung von erholsamem Schlaf
Abgesehen von klassischen Atem- und Entspannungsübungen gibt es eine Fülle an Mitteln, die bei Schlafmangel helfen können. Lavendel und Johanniskraut zählen zu den traditionellen Hausrezepten, die seit Generationen zur Beruhigung eingesetzt werden. Verabreicht werden können sie unter anderem als Tee, Tabletten oder Kapseln. Schlaflosigkeit trotz extremer Erschöpfung können unter anderem auch auf einen Mangel an Magnesium zurückzuführen sein. In diesem Fall ist die Umstellung der Ernährung auf Lebensmittel mit höherem Magnesiumgehalt oder die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zu empfehlen. Ein Hausrezept, das außerdem für einen erholsamen Schlaf sorgen soll, sind Produkte, die Vanille enthalten.
Kneipp
  • Anzahl Objekte
LaseaWeichkapseln.jpg
webexklusivpreis.png
00
sparen

Lasea Weichkapseln

56 St

Weichkapseln

PZN 05489632

Dr.Willmar Schwabe GmbH & Co.KG

  • Hilft bei Unruhe und Angst
  • Wirkt mit der Kraft von Lavendel
  • Bringt Entspannung ohne müde zu m...
UVP/AVP* 34,99 €
Eigenanteil 21,95 €
21,95 €**
zzgl. Versandkosten**
Sie sparen:
13,04 €
HoggarNightTabletten.jpg
webexklusivpreis.png
00
sparen

Hoggar Night Tabletten

20 St

Tabletten

PZN 04402066

STADA GMBH

  • Zur kurzzeitigen Behandlung von Sc...
  • Gut verträglich
  • Ohne Suchtpotenzial
UVP/AVP* 10,98 €
Eigenanteil 5,99 €
5,99 €**
zzgl. Versandkosten**
Sie sparen:
4,99 €
NeurexanTabletten.jpg
webexklusivpreis.png
00
sparen

Neurexan Tabletten

100 St

Tabletten

PZN 04115272

Biologische Heilmittel Heel GmbH

  • Wirkt entspannend bei Unruhe und S...
  • Kann problemlos in Kombination mit...
  • Erzeugt am Tag keine Müdigkeit
UVP/AVP* 23,60 €
Eigenanteil 15,99 €
15,99 €**
zzgl. Versandkosten**
Sie sparen:
7,61 €
VivinoxSleepSchlaftablettenstark.jpg
webexklusivpreis.png
00
sparen

Vivinox Sleep Schlaftabletten stark

20 St

Tabletten

PZN 02083906

Dr. Gerhard Mann

  • Für einen erholsamen Schlaf
  • Verkürzt die Einschlafzeit
  • Gut verträglich
UVP/AVP* 8,75 €
Eigenanteil 5,49 €
5,49 €**
zzgl. Versandkosten**
Sie sparen:
3,26 €
BaldriparanStarkfrdieNacht.jpg
webexklusivpreis.png
00
sparen

Baldriparan Stark für die Nacht

60 St

Überzogene Tabletten

PZN 00499181

Pfizer Consumer Healthcare GmbH

  • Hilft bei Einschlafstörungen
  • Nur 1 mal täglich 1 Dragee
  • Mit der bewährten Kraft von Baldri...
UVP/AVP* 0,00 €
Eigenanteil 17,95 €
17,95 €**
zzgl. Versandkosten**
SchlafsterneTabletten.jpg
webexklusivpreis.png
00
sparen

Schlafsterne Tabletten

20 St

Tabletten

PZN 02026021

Retorta GmbH

  • Verkürzt die Einschlafzeit
  • Wirken schnell und zuverlässig
  • Gut verträglich
UVP/AVP* 6,25 €
Eigenanteil 3,99 €
3,99 €**
zzgl. Versandkosten**
Sie sparen:
2,26 €
KneippBaldrianNachtberzogeneTablett.jpg
webexklusivpreis.png
00
sparen

Kneipp Baldrian Nacht überzogene Tablett

30 St

Überzogene Tabletten

PZN 10141919

Kneipp GmbH

  • Unterstützt den ruhigeren Schlaf
  • Lindert nervliche Belastungen
  • Gluten
UVP/AVP* 6,10 €
Eigenanteil 5,29 €
5,29 €**
zzgl. Versandkosten**
Sie sparen:
0,81 €
CalmvaleraHevertTropfen.jpg
webexklusivpreis.png
00
sparen

Calmvalera Hevert Tropfen

200 ml

Tropfen

PZN 06560438

Hevert Arzneimittel GmbH & Co. KG

  • Befreit von Anspannung und innerer...
  • Kombination aus homöopathischen Wi...
  • Wirkt schnell und effektiv
UVP/AVP* 39,71 €
Eigenanteil 25,89 €
25,89 €**
129,45 €/l
zzgl. Versandkosten**
Sie sparen:
13,82 €
BaldrianDispertNacht.jpg
webexklusivpreis.png
00
sparen

Baldrian Dispert Nacht

50 St

Überzogene Tabletten

PZN 02859873

CHEPLAPHARM Arzneimittel GmbH

  • Pflanzliches Arzneimittel bei nerv...
  • Gut verträglich
  • Hat kein Suchtpotential
UVP/AVP* 15,40 €
Eigenanteil 9,89 €
9,89 €**
zzgl. Versandkosten**
Sie sparen:
5,51 €
KyttaSedativumDragees.jpg
webexklusivpreis.png
00
sparen

Kytta Sedativum Dragees

100 St

Überzogene Tabletten

PZN 03531850

Merck Selbstmedikation GmbH

  • Für leichteres Einschlafen
  • Mit den pflanzlichen Kraft von Bal...
  • Gut verträglich
UVP/AVP* 24,97 €
Eigenanteil 15,55 €
15,55 €**
zzgl. Versandkosten**
Sie sparen:
9,42 €
  • Anzahl Objekte

Sicher ist sicher

Zahlungsarten

Daten werden geladen ...

Ihr Warenkorb wird aktualisiert