allcura L-Tryptophan Kapseln 90 St

L-Tryptophan Kapseln 90 Stück

Bei L-Tryptophan Kapseln 90 Stück handelt es sich um Kapseln von allcura Naturheilmittel GmbH.

• Enthält 500 mg L-Tryptophan pro Kapsel
• Ohne Zusätze von künstlichen Aromen und Farbstoffen
• Vegan
• Rezeptfrei in Ihrer Apotheke

Nahrungsergänzung mit essenzieller Aminosäure
L-Tryptophan ist eine der acht essenziellen Aminosäuren. Sie ist an zahlreichen Prozessen im Körper beteiligt. Unter anderem spielt Tryptophan eine Rolle beim Aufbau von Proteinen. Die Aminosäure ist zudem eine Vorstufe des Neurotransmitters Serotonin sowie des Hormons Melatonin und von Vitamin B3 (Niacin). Unser Körper kann Tryptophan nicht selbst herstellen, es muss über die Nahrung aufgenommen werden. Reichlich Tryptophan steckt in eiweißhaltigen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch und Hülsenfrüchten, gute Quellen sind z.B. Auch Nüsse und Haferflocken. Bei einer ausgewogenen Ernährungsweise wird im Allgemeinen ausreichend Tryptophan zugeführt. Ist das in bestimmten Lebensphasen nicht möglich, kann der Verzehr eines Nahrungsergänzungsmittels zur Versorgung mit Tryptophan beitragen. Allcura L-Tryptophan Kapseln enthalten pro Kapsel 500 mg L-Tryptophan.

TRYPTOPHAN-BEDARF VON ERWACHSENEN
Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure, die verschiedene Funktionen im Organismus inne hat. Da der Körper Tryptophan nicht selbst bilden kann, ist er auf die regelmäßige Zufuhr über die Ernährung angewiesen. Laut Angaben des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) liegt die täglich empfohlene Zufuhr bei 4 bis 5 mg Tryptophan pro Kilogramm Körpergewicht.*

* Bundesinstitut für Risikobewertung. Gesundheitliche Bewertung von Aminosäuren. Https://www.Bfr.Bund.De/de/gesundheitliche_bewertung_von_aminosaeuren-54420.Html (letzter Abruf: 27.07.2023)

L-Tryptophan Kapseln 90 Stück – Enthält 500 mg L-Tryptophan pro Kapsel

Anwendungshinweise:

Erwachsenen wird empfohlen täglich 1 bis 2 allcura L-Tryptophan Kapseln (entspricht 500 bzw. 1.000 mg Tryptophan) unzerkaut mit einem Glas Wasser etwa 20 bis 30 Minuten vor dem Schlafengehen einzunehmen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise verwendet werden. Bewahren Sie das Präparat stets außerhalb der Reichweite von Kindern auf.

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Weitere Hinweise:
Das Produkt ist:

Für eine vegane Lebensweise geeignet