Kann die Farbe oder Konsistenz von Ohrenschmalz auf Gesundheitsprobleme hinweisen?

In den meisten Fällen nicht. Die Farbe von Ohrenschmalz kann von hellgelb (frisches Schmalz) bis dunkelbraun oder fast schwarz (älteres, oxidiertes Schmalz) variieren. Auch die Konsistenz, ob weich und klebrig oder hart und trocken, ist meist genetisch bedingt und normal. Besondere Aufmerksamkeit...

Sind Ohrenkerzen eine sichere Methode zur Reinigung?

Nein, von der Verwendung von Ohrenkerzen wird von HNO-Ärzten und medizinischen Fachgesellschaften dringend abgeraten. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für ihre Wirksamkeit. Stattdessen bergen sie erhebliche Risiken, wie Verbrennungen am Gesicht, Haar und im Gehörgang, die Blockade des Ohr...

Kann ein Ohrenschmalzpfropf auch Schwindel oder Tinnitus verursachen?

Ja, das ist möglich. Ein fester Pfropfen kann auf das Trommelfell drücken, was die normale Schallübertragung stört und zu einem Gefühl von Druck, gedämpftem Hören oder Tinnitus (Ohrgeräuschen) führen kann. In selteneren Fällen kann dieser Druck auch das Gleichgewichtsorgan im Innenohr beeinträcht...

Gibt es eine Möglichkeit, der Bildung von Ohrenschmalzpfropfen aktiv vorzubeugen?

Wenn Sie zu einer Überproduktion neigen, können Sie vorbeugende Maßnahmen ergreifen. Dazu gehört, die Verwendung von In-Ear-Kopfhörern oder Gehörschutzstöpseln zu begrenzen, da diese den natürlichen Abtransport des Schmalzes behindern. Die regelmäßige, aber sanfte Anwendung von Ohrensprays auf Me...

Was tue ich, wenn nach dem Ausspülen Wasser im Ohr zurückbleibt?

Ein Gefühl von Wasser im Ohr nach dem Duschen oder Spülen ist meist harmlos. Neigen Sie den Kopf zur betroffenen Seite und ziehen Sie sanft am Ohrläppchen, um den Gehörgang zu begradigen – die Schwerkraft erledigt oft den Rest. Sie können auch versuchen, auf einem Bein zu hüpfen (mit geneigtem Ko...

Ist eine professionelle Ohrreinigung beim Arzt schmerzhaft?

Eine professionelle Entfernung von Ohrenschmalz durch einen HNO-Arzt ist in der Regel völlig schmerzfrei. Patienten beschreiben das Gefühl oft als ungewohnt, beispielsweise durch das gurgelnde Geräusch bei einer Spülung oder ein leichtes Kitzeln bei der Verwendung von Spezialinstrumenten. Ist das...

So geht es sicher und effektiv

Ohrenschmalz entfernen und Ohren richtig reinigen

Bei Ohrenschmalz handelt es sich um ein Körpersekret, das in den Drüsen des äußeren Gehörgangs entsteht. Es stellt eine Mischung aus Schweiß, abgestorbenen Hautzellen und Talg dar. Für viele ist Ohrenschmalz eine unreine, gar eklige Substanz, in Wahrheit jedoch erfüllt Cerumen (das ist der medizinische Fachbegriff) eine wichtige Funktion: Es schützt das menschliche Ohr vor Bakterien, Insekten, Staub und Schmutz, verhindert das Austrocknen und legt sich wie ein Schutzfilm über die feine und empfindliche Haut im Gehörgang. Warum Ohrenschmalz gut und sogar gesund ist und wann es sinnvoll ist, einen Arzt aufzusuchen? DocMorris klärt auf.

Das Wichtigste in Kürze

Ohrenschmalz besteht aus abgestorbenen Hautzellen, Schweiß und Talg. Es schützt das Ohr, indem es Schmutz, Staub, Bakterien und andere Fremdkörper daran hindert, in den Gehörgang zu gelangen.
Ohren reinigen sich im Prinzip allein. Wird jedoch zu viel oder trockenes Schmalz gebildet, kann das den Gehörgang verstopfen; das Schmalz kommt dann nicht mehr heraus.
Mit einem Kosmetiktuch oder einem feuchten Lappen entfernen man überschüssiges Ohrenschmalz fachgerecht. Unter der Dusche genügen Wasser und ein Finger. Zudem gibt es bestimmte Tropfen, die das Ohrfett auflösen.
Wird das Ohr unsachgemäß gereinigt, etwa durch Wattestäbchen, kann das Ohrenschmalz noch tiefer in den Gehörgang gelangen. Das schränkt das Hörvermögen ein. Zudem drohen Verletzungen des Trommelfells und dadurch Infektionen durch eindringende Bakterien.

Reinigung der Ohren: Nur bei Überproduktion sinnvoll

In der Regel reinigt sich das Ohr selbst – durch eine natürliche Wanderung des Ohrenschmalzes (Cerumen) nach außen. Eine regelmäßige, tiefergehende Reinigung ist bei gesunden Ohren daher meist nicht notwendig. Nur wenn es zu einer übermäßigen Produktion von Ohrenschmalz kommt oder sich ein Cerumenpfropf bildet, kann eine zusätzliche Reinigung sinnvoll sein.

Wichtig: Wattestäbchen oder andere Gegenstände sollten nicht in den Gehörgang eingeführt werden – sie schieben das Schmalz oft tiefer ins Ohr und erhöhen das Risiko für Verstopfungen oder Verletzungen. Fachleute wie der Deutsche Berufsverband der Hals-Nasen-Ohren-Ärzte e. V. raten zu Wattestäbchen für Babys. Diese können aufgrund der eingebauten Sicherheitszone gar nicht so tief ins Ohr eindringen. Daher eignen sie sich zum Beispiel auch zur Reinigung der äußeren Ohrmuschel.

Nicht immer funktioniert die Selbstreinigungsfunktion des Ohres so, wie sie sollte. Häufig sind enge Gehörgänge dafür verantwortlich, dass sich Ohrenschmalz am Trommelfell zusammenballt und dort einen regelrechten Pfropfen bildet. Auch produzieren Männer sowie ältere Menschen generell mehr Ohrenschmalz. Kommt es zu einem solchen Pfropfen, muss nachgeholfen werden, etwa mit Produkten zur Ohrenreinigung.

Wie kann ich Ohrenschmalz selbst entfernen?

Wenn sich Ohrenschmalz sichtbar ansammelt oder ein Druckgefühl im Ohr entsteht, lässt sich das Ohr vorsichtig selbst reinigen – allerdings nur im äußeren Bereich. Denn der Gehörgang reinigt sich größtenteils von selbst, unterstützt durch natürliche Bewegungen wie Kauen und Sprechen. Zur sanften Ohrenreinigung eignen sich folgende Methoden:

Nur den äußeren Gehörgang säubern: Verwenden Sie ein weiches, feuchtes Tuch oder einen Waschlappen, um die Ohrmuschel und den Eingang des Gehörgangs zu reinigen.
Wattestäbchen nur äußerlich verwenden: Sie sollten niemals tief ins Ohr eingeführt werden, da sie das Schmalz tiefer hineinschieben können. Zur Reinigung des sichtbaren Bereichs können sie jedoch genutzt werden.
Spülen mit lauwarmem Wasser: Beim Duschen kann der äußere Gehörgang sanft mit Wasser ausgespült werden. Achten Sie darauf, das Ohr im Anschluss gut zu trocknen.
Ohrensprays als sichere Alternative: Produkte auf Meerwasser- oder Ölbasis können helfen, verhärtetes Ohrenschmalz zu lösen und den Gehörgang sanft zu pflegen – insbesondere bei Neigung zu Verstopfungen.
Ohrensprays auf Meerwasser- oder Ölbasis: Diese Produkte helfen, verhärtetes Ohrenschmalz aufzuweichen und zu lösen. Sie werden direkt in den Gehörgang gesprüht und eignen sich auch zur regelmäßigen Vorbeugung – eine bewährte Methode, um Ohrenschmalz zu entfernen.
Ohrspritzen mit lauwarmem Wasser: Ein beliebter Ohrenschmalz-entfernen-Trick ist die Anwendung von Ohrspritzen, mit denen überschüssiges Cerumen sanft ausgespült werden kann. Die Anwendung sollte vorsichtig erfolgen und nur mit körperwarmem Wasser.
Hausmittel wie angewärmtes Oliven- oder Mandelöl: Einige Tropfen in den Gehörgang geben, einwirken lassen und später durch warmes Spülen ausspülen. Das Öl hilft, hartes Cerumen zu lösen.
Spiralförmige Ohrreiniger aus Silikon: Diese Werkzeuge sind für oberflächliche Schmalzreste im äußeren Ohr geeignet.
Professionelle Reinigung durch den HNO-Arzt: Bei hartnäckigen Verschlüssen oder Unsicherheit ist eine fachärztliche Ohrreinigung die beste Wahl.

Wichtig zu wissen: Ohrenschmalz übernimmt eine natürliche Schutzfunktion, hält die Haut im Gehörgang geschmeidig und wehrt Keime sowie Fremdkörper ab. Eine übertriebene oder falsche Reinigung kann diesen Mechanismus stören.

Vorsicht bei Hausmitteln wie dem Fön

Warme Luft soll helfen, Restfeuchtigkeit zu verdunsten und Cerumen zu lockern. Diese Methode beim Ohrenschmalz-entfernen ist jedoch mit Vorsicht zu genießen: Wird der Fön zu heiß oder zu nah ans Ohr gehalten, kann die Haut austrocknen oder gereizt werden. Besser sind schonendere Alternativen wie Ohrensprays oder warme Spülungen.

Verstopfte Ohren reinigen: typische Fehler

Auch die Reinigung der Ohren mit den Fingern birgt ähnliche Risiken wie die Verwendung von Wattestäbchen: In beiden Fällen kann das Ohrenschmalz tiefer in den Gehörgang gedrückt werden, was zu Verstopfungen und Reizungen führen kann. Vorsicht ist ebenfalls bei alkoholhaltigen Reinigungsprodukten geboten. Obwohl sie Infektionen vorbeugen sollen, können sie die empfindliche Haut im Gehörgang reizen und im schlimmsten Fall das Trommelfell schädigen.

Die Risiken im Überblick:

Verletzungen und Entzündungen am Trommelfell und im Gehörgang
Schwindel und Störungen des Gleichgewichts
Trockenheit und Juckreiz
Verstopfungen durch die Bildung von Pfropfen

Ohrenschmalz entfernen: Kinder sind empfindlich

Kinder sind für diese Risiken übrigens besonders anfällig. Müssen Kinderohren gereinigt werden, so sollten hierfür lediglich feuchte, weiche Tücher benutzt werden. Reicht das für die Säuberung nicht aus, sollten Eltern sich an eine HNO-Praxis wenden, um die Reinigung professionell durchführen zu lassen.

Zu viel Ohrenschmalz? Das sind die Ursachen

In der Regel produziert das Ohr eine angemessene Menge an Ohrenschmalz. Doch manchmal stellt der Körper schlicht zu viel dieses Sekrets her. Das kann folgende Ursachen haben:

Es sind zunächst einmal hauptsächlich genetische Faktoren, die die individuellen Unterschiede in der Menge des produzierten Ohrenschmalzes bedingen.
Umweltfaktoren (wie staubige Umgebungen) können die Bildung von Ohrenschmalz ebenfalls anregen, damit der Schmutz besser aus dem Ohr transportiert werden kann.
Auch die (zu) häufige oder eine unsachgemäße Reinigung kann die Produktion von Ohrenschmalz deutlich anregen.
Bei älteren Menschen tritt das Phänomen von zu viel Ohrenschmalz ebenfalls oft auf. Die Kombination aus erhöhter Sekretion und altersbedingten Veränderungen im Abtransportmechanismus (etwa zunehmende Behaarung oder verlangsamter Abtransport) führen zu einer Häufung von Ohrenschmalzpfropfen.

Der richtige Umgang mit In-Ear-Kopfhörern, Hörgeräten und Ähnlichem

Unterwegs sein und Musik hören ist eine tolle Sache. Doch das Tragen von In-Ear-Kopfhörern kann – genauso wie die Nutzung eines Hörgeräts – im Ohr zu einer gesteigerten Produktion von Cerumen führen. Denn diese Geräte verstopfen den Ohrausgang und verhindern dadurch den Abtransport des Ohrenschmalzes auf natürlichem Weg – die Gefahr der Pfropfenbildung erhöht sich.

Es empfiehlt sich daher, Kopfhörer und Hörgeräte nicht zu lange am Stück im Ohr zu tragen. Legen Sie häufige Pausen ein und reinigen Sie die Geräte regelmäßig selbst. Alternativ können Sie versuchen, „Open Ears"-Systeme wie Knochenschall-Kopfhörer oder Ohrmuschel-Kopfhörer zu nutzen, da diese den Gehörgang nicht blockieren.

Ohren richtig reinigen – wann ärztliche Hilfe sinnvoll ist

Hinter Ohrenschmerzen wird in vielen Fällen eine Infektion durch Viren vermutet. So können beispielsweise Mumps und Masern zu einer Entzündung der Ohrspeicheldrüse führen. Das Grippevirus kann das Ohr angreifen und auch die klassische Mittelohrentzündung sorgt für Schmerzen.

In diesen Fällen ist ärztliche Hilfe anzuraten, doch nicht nur dann. Wenn Sie plötzlich und ohne bekannten Grund an Hörproblemen leiden, sollten Sie den Gang zum Facharzt auch in Erwägung ziehen.

Wie oft sollte man die Ohren beim HNO reinigen lassen?

Fachärzte können durch eine gründliche Untersuchung feststellen, worin die Schmerzen oder die Hörprobleme begründet sind. Liegt es an der Überproduktion von Cerumen und der damit verbundenen Pfropfenbildung, so kann der Facharzt das überschüssige Schmalz mit speziellen Spülungen und Instrumenten rasch, sicher und schmerzlos entfernen. Menschen mit übermäßiger Produktion des Ohrsekrets sollten das Cerumen zwei bis vier Mal pro Jahr vom HNO-Spezialisten entfernen lassen.

Wie viel kostet das Ohrenreinigen beim Arzt?

Die Kosten für eine professionelle Ohrreinigung variieren – je nach Aufwand und Praxis. In bestimmten Fällen (z. B. bei Beschwerden oder Hörproblemen) übernehmen gesetzliche Krankenkassen die Kosten. Ohne medizinische Notwendigkeit ist die Reinigung meist eine Selbstzahlerleistung.

Fazit: Weniger ist mehr bei der Ohrenpflege

Das menschliche Ohr ist ein kleines Wunder. Die Tatsache, dass wir hören können, basiert auf dem komplexen Zusammenspiel mehrerer Faktoren und Vorgänge, die fein aufeinander abgestimmt sein müssen. Zu diesen Vorgängen gehört auch die Selbstreinigung der Ohren, bei der überflüssiges Ohrenschmalz aus dem Gehörgang hinaustransportiert wird. Bei Ohrenschmalz handelt es sich um totes Hautgewebe, vermischt mit Produkten aus der Schweißdrüse und Talg. Für den Schutz des Ohrs ist dieses Sekret wichtig.

In der Regel kann das Ohr sanft mit einem in lauwarmes Wasser getränkten Lappen gereinigt werden. Es gibt jedoch Menschen, bei denen die Produktion von Ohrenschmalz aus diversen Gründen zu stark ausfällt. Ist das der Fall, sollte ein HNO-Arzt aufgesucht werden, der überschüssiges Cerumen sachgemäß entfernt. Selbst sollten Betroffene nur sehr vorsichtig vorgehen und nicht zu tief in den Gehörgang eindringen, um Verletzungen des Trommelfells oder Entzündungen zu vermeiden.

Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu Ohrenschmalz

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Quellen

gesundheitsinformation.de: Was hilft, wenn sich Ohrenschmalz ansammelt? https://www.gesundheitsinformation.de/was-hilft-wenn-sich-ohrenschmalz-ansammelt.html
Deutsche Apotheker Zeitung: Komplikationen durch falsche Ohrenpflege https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/news/artikel/2018/01/20/komplikationen-falscher-ohrenpflege
Rosenfluh: Zerumenentfernung – Indikation, Methoden, Gefahren https://www.rosenfluh.ch/media/arsmedici/2015/11/Zerumentfernung_Indikationen_Methoden_Gefahren.pdf
Stefan Edlinger: Unsere Ohren reinigen sich von selbst! https://edlinger-hno.at/leistungen/ohren/ohrenschmalz
MSD Manual: Ohrverstopfungen https://www.msdmanuals.com/de/heim/hals-nasen-und-ohrenerkrankungen/erkrankungen-des-äusseren-ohres/ohrverstopfungen
ptaForum: So reinigt man die Ohren richtig https://www.pta-forum.de/so-reinigt-man-die-ohren-richtig-121695/seite/2/