Was sind typische Symptome eines Asthma-Anfalls?

Typische Beschwerden, die man bei einem Asthma-Anfall haben kann, sind z. B.: Kurzatmigkeit, Keuchen (pfeifende Atmung), Husten und Engegefühl in der Brust.

Wir wird ein Inhalationsgerät richtig angewendet?

Je nachdem welches Gerät man anwenden soll, gibt es bestimmte Hinweise, die zu beachten sind. Sie können bei DocMorris eine [Inhalationsschulung](/lp/pharmazeutische-beratung/dienstleistungen/inhalieren) in Anspruch nehmen.

Was kann man bei einem Asthmaanfall tun?

Wichtig ist, um ruhig zu bleiben und die Maßnahmen aus dem persönlichen Notfallplan zu folgen. Je nach Schwere werden auch Medikamente eingesetzt und medizinische Hilfe geholt. Die Lippenbremse und eine atmungserleichternde Körperstellung sind Beispiele für Techniken bei plötzlicher Atemnot.

Welche Notfallmaßnahmen sollte ich kennen, falls mein Kind ein Asthma-Anfall hat?

Zuerst sollte das Kind beruhigt werden, eine atemerleichternde Körperstellung einnehmen und ggf. ein Notfallmedikament anwenden. In schweren Fällen, wenn die Medikamente nicht wirken oder der Zustand sich verschlechtert, soll der Notarzt gerufen werden.

Wie kann man Asthma-Anfälle verhindern?

Die richtige Anwendung der verordneten Medikamente und Auslöser vermeiden sind wichtige Maßnahmen, um Asthma-Anfälle vorzubeugen.

DocMorris Ratgeber Asthma

Asthma-Anfall Checkliste: Schnelle Hilfe im Notfall

Unsere Notfall-Checkliste für Asthma-Anfälle erklärt Symptome und Soforthilfetechniken, um Betroffenen und Helfern Sicherheit und Orientierung zu bieten.

Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und sollten nicht als Ersatz für medizinischen Rat oder den Notruf verwendet werden. Falls Sie akute Atemnot haben, bei einer Person diese feststellen oder die Situation lebensbedrohlich wird, rufen Sie immer den Rettungsdienst über die Telefonnummer 112 oder wenden Sie sich direkt an medizinisches Fachpersonal, falls dieses in der Nähe ist.

Zusammenfassung

Auch wenn das Asthma bronchiale gut therapiert ist, kann es zu Situationen kommen, in denen eine akute Verschlechterung und Atemnot auftreten. In so einer Situation muss die Verengung der Bronchien schnell behandelt werden. Hierfür gibt es Medikamente, die bei einem drohenden Notfall angewendet werden. Diese stehen im persönlichen Asthma-Aktionsplan. Außerdem beinhaltet dieser Plan auch hilfreiche Atemtechniken.

Was ist ein Asthma-Anfall und wie erkenne ich ihn?

Ein Asthma-Anfall kann zwischen einigen Minuten und einigen Stunden dauern. Die Schwere des Anfalls kann auch unterschiedlich sein.
Im Falle eines lebensbedrohlichen Notfalls sollte immer der Notruf 112 angerufen werden.

Entscheidend ist es, die Symptome zu erkennen, entsprechend zu handeln und trotz Angst durch die Atemnot, die Ruhe zu bewahren.

Mögliche Anzeichen eines bevorstehenden Asthma-Anfalls können sein:

Atemnot in Ruhe oder beim sprechen
Starke Zunahme der Atemnot
Trockener Husten
Zäher Schleim

Besonders wichtig ist der persönliche Peak-Flow-Wert. Dieser wird ermittelt mit Hilfe des eigenen Peak-Flow-Meters unter optimalen Bedingungen, auch mit Medikamenten. Üblicherweise muss man mehrere Wochen regelmäßig messen, um den persönlichen Bestwert zu bestimmen.

Die gemessenen Peak-Flow-Werte und die Beschwerden während eines Asthma-Anfalls sollte man im Asthma-Tagebuch aufschreiben und mit dem Arzt besprechen, so dass man zusammen mit ihm den Behandlungsplan erstellen und ggf. anpassen kann.

Was ist der Asthma-Aktionsplan?

Erwachsene

In dem Asthma-Aktionsplan wird die persönliche Behandlung und konkrete Vorgehensweise im Notfall vermerkt. Dieser wird ausführlich mit dem behandelnden Arzt besprochen, um im Ernstfall bestens vorbereitet zu sein.

Alle im Haushalt lebenden Personen sollten wissen, wo die Asthma-Medikamente aufbewahrt sind und deren Anwendung, so dass sie im Notfall entsprechend reagieren und Hilfe leisten können.

Was muss man tun bei einem leichten bis mittelschweren Asthma-Anfall?

Symptome:

Puls (Anzahl der Herzschläge pro Minute) unter 110
Atemfrequenz (Anzahl der Atemzüge pro Minute) unter 25
Peak-Flow-Wert liegt bei mindestens 50% des persönlichen Bestwertes
Normal sprechen ist möglich

Soforthilfe:

Versuchen, Ruhig zu bleiben
Lippenbremse anwenden und eine atemerleichternde Körperstellung einnehmen
Bedarfs-Medikament nach Anweisung des Arztes anwenden

Falls nach 10 Minuten keine deutliche Besserung eingetreten ist:

Bedarfs-Medikament erneut Anwenden nach Anweisung des Arztes
Kortison-Tablette einnehmen nach Anweisung des Arztes

Falls keine deutliche Besserung eintritt: die Notfall-Nummer 112 rufen!

Was muss man tun bei einem schweren bis lebensbedrohlichen Asthmaanfall?

Symptome:

Schnelle Atmung: mehr als 25 Atemzüge pro Minute (Atemfrequenz)
Puls 110 oder drüber (Herzschläge pro Minute)
Peak-Flow-Wert kleiner als 50% des persönlichen Bestwertes

Soforthilfe:

Versuchen, Ruhig zu bleiben
Lippenbremse anwenden und eine atemerleichternde Körperstellung einnehmen
Bedarfs-Medikament nach Anweisung des Arztes anwenden, ggf. nach 10 Minuten wiederholen
Kortison-Tablette einnehmen nach Anweisung des Arztes

Falls keine schnelle Besserung eintritt: die Notfall-Nummer 112 rufen!

Für Kinder und Jugendliche gibt es ebenfalls eine entsprechende Vorlage für einen Notfall-Plan. Dieser sollte gemeinsam mit dem Arzt erstellt werden und anschließend auch weiteren Betreuungspersonen, wie beispielsweise Lehrern oder Sporttrainern ausgehändigt werden.

Welche Techniken kann ich anwenden bei plötzlicher Atemnot?

Es gibt bestimmte Atemtechniken, die man bei plötzlicher Atemnot anwenden kann. Diese sind ebenfalls im Asthma-Aktionsplan aufgeführt. Es ist wichtig diese früh nach der Astma-Diagnose zu erlernen und oft zu üben, z. B. in einer Patientenschulung, Rehabilitation, beim Lungen-Sport oder bei der Physiotherapie.

Lippenbremse

Hierbei liegen die Lippen locker aufeinander und beim Ausatmen lässt man die Luft langsam zwischen den Lippen aus der Mundhöhle hinaus strömen. Durch den gleichmäßigen Druckabfall in den Atemwegen wird das Ausatmen erleichtert und die Atemwegen bleiben offener und das Atmen fällt leichter. Mit Absicht zusätzlich viel Lust einzuatmen hilft nicht.

Atmungserleichternde Körperstellungen

Diese können bei Luftnot das Atmen erleichtern. Die Arme sollen dabei nicht hängen. Dadurch werden die Schultern hochgedrückt. Beispiele sind der Kutschersitz, die Torwart-Stellung oder das Abstützen der Arme im Stehen. Der Brustkorb wird dadurch vom Gewicht der Schultern entlastet und die Atemmuskeln können besser arbeiten. Man kann eine dieser Körperstellungen zusammen mit der Lippenbremse anwenden, um das Atmen weiter zu erleichtern.

Der Kutschersitz

Im Sitzen Oberkörper nach vorn beugen, Unterarme auf den Oberschenkeln/Tischplatte abstützen.

Die Torwart-Stellung

Leicht in die Knie gehen, Oberkörper vorbeugen, Hände auf den Oberschenkeln abstützen.

Abstützen an Gegenständen

Leicht nach vorn beugen und mit beiden Armen auf stabilem Gegenstand abstützen.

Abstützen an der Wand

Im Stehen eine Hand gegen die Wand stützen, mit der anderen Hand die Taille abstützen.

Auch für Kinder und Jugendliche können diese Positionen zu einer leichteren Atmung führen. Zudem gibt es noch weitere Körperhaltungen, die Kindern helfen, leichter zu atmen. Diese Körperhaltungen sollten mit dem Kinderarzt und den Eltern regelmäßig geübt werden.

Mehr über die Autorin

Diesen Artikel verfasste unsere Apothekerin Cristina Offermans.

Cristina Offermans ist Apothekerin und arbeitet als Senior Pharmacist bei DocMorris. Sie ist spezialisiert auf die Durchführung pharmazeutischer Dienstleistungen und setzt sich für eine moderne, patientenorientierte Arzneimittelversorgung ein. Mit ihrer Erfahrung stärkt sie die Beratungskompetenz im Apothekenteam und trägt zur Weiterentwicklung innovativer Services bei.

Stand: 10.02.2025

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