Was bedeuten die Farben der Therabänder?

Die Farben der Therabänder sind ein Indikator für die unterschiedlichen Widerstandsstärken. Jede Farbe steht für eine bestimmte Intensität, die es Ihnen ermöglicht, das passende Band entsprechend Ihrem Fitnesslevel und den Trainingszielen auszuwählen. Dies erleichtert es, die Trainingsintensität progressiv zu steigern und somit die Muskulatur effektiv zu fordern.

Wie sollte ich mein Theraband anpassen?

Die Anpassung des Therabands ist entscheidend für ein effektives Training. Wählen Sie eine Länge, die bei der Übung ausreichend Spannung bietet, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Achten Sie darauf, dass das Band nicht zu kurz ist, um Verletzungen zu vermeiden, und nicht zu lang, um die Effektivität der Übung zu gewährleisten. Eine individuelle Anpassung ist je nach Übung und Körpergröße wichtig.

Wie oft sollte ich mit einem Theraband trainieren?

Für optimale Ergebnisse wird empfohlen, regelmäßig mit dem Theraband zu trainieren. Die Häufigkeit hängt von Ihren individuellen Zielen, Ihrem Fitnesslevel und dem spezifischen Trainingsplan ab. Generell kann ein Training von 2-3 Mal pro Woche sinnvoll sein, um Fortschritte zu erzielen, wobei Sie auf die Signale Ihres Körpers achten sollten, um Überlastungen zu vermeiden.

Was sind die Vorteile von Therabändern?

Therabänder bieten eine Vielzahl von Vorteilen, darunter die Verbesserung der Muskelkraft, Flexibilität und Ausdauer. Sie sind leicht, tragbar und ideal für das Training zu Hause oder in der Physiotherapie. Zudem ermöglichen sie ein gelenkschonendes Training, da der Widerstand progressiv erhöht werden kann, was die Verletzungsgefahr minimiert und eine individuelle Anpassung an verschiedene Fitnesslevel ermöglicht.

··· Punkte sammeln

Abbildung ähnlich

Original Zubehör für sicheren Halt beim Widerstandstraining
Erweitert die Übungsvielfalt mit Band und Tubing
Ideal bei geringer Handkraft für effektiveres Training

Thera-band Griffe 2 St

Thera-Band Griffe für ein Paar zur Ergänzung Ihres Thera-Band Trainings

Ihr Preis

14,

01 €

2 St7,01 €/St

Ihr Preis

14,01 €

Sofort verfügbar

Verkauf durch

Mit dem Kauf dieses Produkts sammeln Sie ··· DocMorris Punkte.

Original Zubehör für sicheren Halt beim Widerstandstraining
Erweitert die Übungsvielfalt mit Band und Tubing
Ideal bei geringer Handkraft für effektiveres Training

PZN

00486089

Marke

Thera-band

Hersteller

Beratung, Rezept & Krankschreibung direkt online anfragen

In wenigen Klicks von Zuhause per Videosprechstunde mit Ärzten online sprechen. Mit Kostenübernahme Ihres Online-Arztbesuchs durch alle Krankenkassen. Rezept & Krankschreibung nach ärztlichem Ermessen in der App.

Zum Online-Arzt

Können wir Ihnen helfen?

Sie haben verschiedene Möglichkeiten, medizinische Beratung zu erhalten – kontaktlos per Videosprechstunde mit qualifizierten Ärztinnen und Ärzten oder persönlich bei einer Praxis in Ihrer Nähe. Wählen Sie einfach den Weg, der am besten zu Ihnen passt.

Produkte, die Ihnen gefallen könnten

Bestellhinweis:

Bei diesem Produkt handelt es sich um ein sogenanntes Hilfsmittel. Für Hilfsmittel gelten besondere Abrechnungsmodalitäten und Lieferverträge bei den Krankenkassen. Deshalb können wir in unserem Shop die vom Patienten zu entrichtende Zuzahlung nicht exakt angeben, da diese je nach Krankenkasse unterschiedlich ausfallen kann. Die maximale Zuzahlung beträgt 10€. Außerdem kann es in Einzelfällen vorkommen, dass wir aufgrund der Vertragsgestaltung mit der jeweiligen Krankenkasse die Bestellung nicht realisieren können. In diesem Fall erhalten Sie zeitnah eine Information.

Produktinformationen

Produkteigenschaften:

TheraBand Griffe (1 Paar)

original TheraBand&ndash,Zubehör
perfekt für noch mehr Übungsvielfalt mit TheraBand Übungsband und Tubing
Lieferumfang: 1 Stück

Das Originalzubehör von TheraBand erweitert die Einsatzmöglichkeiten von Übungsband und Tubing. So wird das eigene Fitnessstudio im Handumdrehen komplett. Die Griffe bieten einen einfachen und sicheren Halt bei Übungen mit Übungsband und Tubing. Personen mit geringer Handkraft (z.B. bei Arthrose) wird somit ein effektives Training ermöglicht.

bietet noch mehr Vielfalt beim Widerstands&ndash,Workout
geeignet für TheraBand Übungsbänder und Tubings
Lieferumfang: 1 Paar

Quelle: www.artzt.eu
Stand: 01/2019

Fragen und Antworten zu Thera-band Griffe 2 St

Hier beantwortet unser pharmazeutisches Team die häufigsten Fragen zum Produkt.

Erfahrungen und Bewertungen zu Thera-band Griffe 2 St

Die Produktbewertungen beinhalten die persönlichen Erfahrungen unserer Kunden. Sie sind kein Ersatz für die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Apotheker. Bei länger anhaltenden oder wiederkehrenden Beschwerden suchen Sie bitte stets einen Arzt auf.

Alle veröffentlichten Bewertungen haben an einem Gewinnspiel teilgenommen. Wir überprüfen nicht, ob die Bewertenden die Produkte tatsächlich gekauft und/oder genutzt haben.