Taurin 500 Mg Kapseln 120 St

Taurin Kapseln – vegane Ergänzung für den täglichen Bedarf

Die Taurin Kapseln von PlantaVis liefern pro Kapsel 500 mg Taurin in einer praktischen, veganen Darreichungsform. Taurin ist vielen vor allem aus Energydrinks bekannt, ist jedoch in erster Linie eine organische Säure, die im Stoffwechsel vieler Tiere vorkommt. Für den Menschen gilt Taurin als semi-essenzieller Nährstoff, den der Körper aus Bausteinen wie Cystein, Methionin und Vitamin B6 bilden kann. Da Taurin natürlicherweise ausschließlich in tierischen Lebensmitteln wie Fisch, Fleisch, Eiern und Milch vorkommt, können insbesondere Menschen mit einseitiger oder veganer Ernährung von einer zusätzlichen Zufuhr profitieren. Die Kapseln sind frei von Gluten, Laktose und Zucker und kommen ohne unnötige Zusätze aus.

Eigenschaften und Hintergrund zu Taurin

Taurin ist auch unter dem chemischen Namen 2-Aminoethansulfonsäure bekannt und entsteht im Körper als Abbauprodukt der Aminosäure Cystein. Es ist im gesamten Körper vertreten, wobei etwa 75 % in den Muskelzellen zu finden sind, der Rest vor allem in Herz, Gehirn und Blut. Taurin ist an der Bildung von Gallensalzen beteiligt und damit Teil des Leber-Galle-Darm-Kreislaufs. In Muskelzellen wirkt es als Osmoregulator und unterstützt die Bewegung von Natrium und Kalium durch die Zellmembran, wodurch das elektrische Membranpotential stabil gehalten wird. Ein Taurinmangel kann sich nach heutigem Wissensstand negativ auf das Immunsystem auswirken.

Anwendung und Verzehrempfehlung

Es wird empfohlen, täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit zu verzehren. Damit werden insgesamt 1.000 mg Taurin pro Tag zugeführt. Die Einnahme kann unabhängig von den Mahlzeiten erfolgen. Bei Fragen zur optimalen Anwendung wenden Sie sich an Ihre Arztpraxis oder Ihre Apotheke.