Korean Skincare – das Geheimnis schöner Haut
Um Korean Skincare kommt man seit Jahren nicht mehr herum. Doch warum genau sind die stylisch designten Tiegelchen so beliebt? Was die koranischen Wunderwaffen für schöne Haut so besonders macht, wie die berühmte koreanische Skincare Routine funktioniert und welcher Wirkstoff für welche Haut am besten geeignet ist, erklären wir hier.
Das Wichtigste in Kürze
- Korean Skincare (K-Beauty) ist ein ganzheitlicher Ansatz, der auf Prävention, intensive Feuchtigkeit und den Schutz der Hautbarriere abzielt.
- Die berühmte 10-Schritte-Routine basiert auf dem Layering-Prinzip, bei dem Produkte von der leichtesten zur reichhaltigsten Textur aufgetragen werden.
- K-Beauty setzt auf sanfte, aber hochwirksame Inhaltsstoffe wie Centella Asiatica, Schneckenschleim, Ginseng und fermentierte Extrakte.
- Täglicher Sonnenschutz ist der wichtigste und nicht verhandelbare Schritt in der koreanischen Hautpflege, um vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen.
Was ist an Korean Skincare anders?
Korean Skincare – auch K-Beauty – genannt unterscheidet sich von westlicher Hautpflege durch einen ganzheitlichen, vorbeugenden Ansatz und den Fokus auf sanfte, aber hochwirksame Inhaltsstoffe wie beispielsweise Centella Asiatica, Schneckenschleim oder fermentierte Pflanzenextrakte. Sie beruhigen, stärken und versorgen die Haut intensiv mit Feuchtigkeit – ganz ohne sie zu überfordern. Anders als bei vielen westlichen Pflegeroutinen geht es nicht um wenige, stark konzentrierte Produkte, sondern um fein aufeinander abgestimmte Pflegeschritte. In dünnen Schichten aufgetragen, entfalten sie nach und nach ihre Wirkung – individuell angepasst an den eigenen Hauttyp und das persönliche Bedürfnis. Dabei ist K-Beauty mehr als nur Hautpflege, sondern wird vielmehr als achtsames Alltagsritual, mit dem man nicht nur der Haut, sondern auch Körper und Geist etwas Gutes tun kann.
Die 10-Schritte-Korean-Skincare-Routine
Die berühmte Korean Skincare Routine gilt weltweit als Vorbild für eine ganzheitliche, wirksame Hautpflege. Der Grundgedanke: Die Produkte werden nach dem Layering-Prinzip in einer bestimmten Reihenfolge aufgetragen – von der leichtesten bis zur reichhaltigsten Textur, also „von flüssig zu fest“. Dadurch kann jede Schicht optimal in die Haut eindringen und ihre Wirkung entfalten. Hier kommen die einzelnen Schritte – für den typischen K-Beauty-Glow:
1. Schritt: Ölbasierte Reinigung
Der erste Schritt der Korean-Skincare-Routine beginnt mit einem öl-basierten Cleanser wie etwa dem Madagascar Centella Light Cleansing Oil. Reinigungsöle sind besonders schonend und lösen sanft und gründlich Make-up, Sonnencreme und überschüssigen Talg. Ideal also für sensible oder trockene Hauttypen. Um alle Rückstände effektiv zu lösen, wird das Produkt auf die trockene Haut aufgetragen, sanft einmassiert und anschließend mit lauwarmem Wasser oder einem feuchten Tuch entfernt.
2. Schritt: Wasserbasierte Reinigung
Im zweiten Schritt reinigen Sie Ihre Haut mit einem wasserbasierten Cleanser, zum Beispiel einem milden Gel oder Schaum. Dieser Schritt gehört zum sogenannten „Double Cleansing“ und stellt sicher, dass auch kleinste Rückstände des Öl-Cleansers und weitere Verschmutzungen vollständig entfernt werden.
3. Schritt: Peeling
Um verstopften Poren und Unreinheiten vorzubeugen, sollten Sie regelmäßig ein sanftes Peeling verwenden. Besonders beliebt sind BHA-Peelings, da sie nicht nur abgestorbene Hautschüppchen lösen, sondern auch tief in die Poren eindringen. Wichtig: Weniger ist mehr – einmal pro Woche reicht bei den meisten Hauttypen völlig aus.
4. Schritt: Toner
Der Toner stellt den natürlichen pH-Wert der Haut wieder her, beruhigt und bereitet optimal auf die weiteren Pflegeschritte vor. Er entfernt letzte Reinigungsrückstände und spendet erste Feuchtigkeit. Verwenden Sie am besten alkoholfreie Toner, um die Haut nicht unnötig zu reizen. Der Toner wird mit den Händen oder einem Wattepad aufgetragen und leicht eingeklopft.
5. Schritt: Essenz
Die Essence ist das Herzstück der koreanischen Pflegeroutine. Sie vereint die Eigenschaften von Toner und Serum: Sie spendet intensive Feuchtigkeit, fördert die Zellerneuerung und verleiht der Haut ein frisches, pralles Aussehen. Einige Tropfen reichen hier aus – am besten mit den Handflächen sanft einklopfen.
6. Schritt: Serum
In diesem Schritt kommen hochkonzentrierte Pflegeprodukte zum Einsatz, die gezielt auf individuelle Hautbedürfnisse abgestimmt sind. Tragen Sie eine kleine Menge des Serums beispielsweise MISSHA Time Revolution Night Repair Ampoule auf und klopfen Sie das Produkt sanft ein, damit es tief in die Haut eindringen kann. Weitere finden Sie in der Kategorie Serum & Kur.
7. Augencreme
Die zarte Haut rund um die Augen ist besonders empfindlich und neigt schnell zu Trockenheit und feinen Linien. Eine spezielle Augencreme versorgt die Partie mit Feuchtigkeit und glättenden Wirkstoffen. Tupfen Sie eine kleine Menge mit dem Ringfinger sanft rund um das Auge ein.
8. Feuchtigkeitscreme
Die Feuchtigkeitscreme schließt alle zuvor aufgetragenen Wirkstoffe in der Haut ein, stärkt die Hautbarriere und sorgt für langanhaltende Pflege. Sie wird gleichmäßig auf Gesicht und Hals aufgetragen. Je nach Hauttyp gibt es verschiedene Texturen – von leichten Gels bis zu reichhaltigen Cremes wie etwa die COSRX Advanced Snail 92 All in One Cream.
9. Sonnenschutz (morgens)
UV-Schutz ist ein essenzieller Bestandteil der koreanischen Hautpflege – nicht nur im Sommer und wird als letzter Schritt der morgendlichen Routine aufgetragen. Eine leichte Tagescreme mit Lichtschutzfaktor wie etwa Beauty of Joseon Relief Sun Rice schützt die Haut vor schädlicher UV-Strahlung, Pigmentflecken und vorzeitiger Hautalterung.
10. Overnight Mask (1–2 Mal pro Woche, abends)
Als Ergänzung zur abendlichen Routine kann eine nährende Schlafmaske verwendet werden. Sie wirkt über Nacht, versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und regenerierenden Inhaltsstoffen und sorgt am nächsten Morgen für ein besonders erholtes Hautbild. Die Gesichtsmaske wird abends als letzter Schritt aufgetragen und am nächsten Morgen wieder abgespült.
