Selbsttest & mögliche Handlungsoptionen

Chronische Schlafstörungen belasten den Alltag schwer. Finden Sie mit unserem kurzen Selbsttest heraus, ob Sie von Insomnie betroffen sind und nutzen Sie bei Bedarf direkt den hürdenfreien Weg zum qualifizierten Arztgespräch.

Hinweis: Der Selbsttest dient ausschließlich der allgemeinen Information und Selbstreflexion zum Thema Schlaf. Er stellt weder eine medizinische Beratung noch eine Diagnose dar. Zur Abklärung Ihrer individuellen Situation sollten Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt sprechen.

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