Prowise Healthcare Nachtkerzenöl 2000 mg mit Vitamin E & B6 60 St

Nachtkerzenöl ist ein Pflanzenöl, das besonders viele Frauen kennen und schätzen. Wer es als Kapsel einnehmen möchte und sich pflanzlich ernährt, muss oft genau hinschauen, denn viele Weichkapseln bestehen aus Gelatine. Das Prowise Healthcare Vegane Nachtkerzenöl steckt in einer Hülle aus Stärke. Zwei Weichkapseln bilden eine Tagesportion mit 2000 mg Nachtkerzenöl, davon 180 mg Gamma-Linolensäure. Dazu kommen 20 mg Vitamin E (167 % des Nährstoffbezugswerts) und 0,5 mg Vitamin B6 (36 %). Die Dose enthält 60 Weichkapseln und reicht damit 30 Tage.

Was tragen Vitamin E und Vitamin B6 bei?

Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Außerdem trägt es zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zu einer normalen psychischen Funktion und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin B6 hilft auch, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern.

Was ist die Nachtkerze?

Die Gemeine Nachtkerze, botanisch Oenothera biennis, stammt ursprünglich aus Nordamerika und wächst heute auch bei uns an Wegrändern, Böschungen und auf Brachflächen. Ihren Namen hat sie, weil sich die leuchtend gelben Blüten am Abend öffnen. Aus den kleinen Samen wird das Öl gepresst. Es enthält Gamma-Linolensäure, kurz GLA. Das ist eine mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäure, die in nur wenigen Pflanzenölen in nennenswerter Menge vorkommt. Für Nachtkerzenöl und GLA gibt es in der EU keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Wir nennen deshalb keine Wirkung.

Was ist sonst in der Kapsel?

Die Zutatenliste ist kurz: Nachtkerzenöl, die Kapselhülle aus Stärke, Glycerin und Wasser, Vitamin E und Vitamin B6. Das Vitamin B6 liegt als Pyridoxal-5-phosphat vor. Tierische Zutaten gibt es keine, die Kapseln sind daher vegan. Hergestellt werden sie im Vereinigten Königreich nach GMP-Standards, also nach festgelegten Regeln für eine saubere und nachvollziehbare Produktion.

Wie nehme ich die Kapseln ein?

Nehmen Sie täglich zwei Weichkapseln zu einer Mahlzeit mit ausreichend Wasser ein. Mehr sollte es nicht sein. Weil Nachtkerzenöl ein Fett ist, passt die Einnahme zu einer Mahlzeit gut in den Alltag.

In der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Medikamenteneinnahme oder während einer ärztlichen Behandlung sprechen Sie bitte vorher mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt. Bewahren Sie die Kapseln kühl, trocken und lichtgeschützt auf, damit das Öl frisch bleibt.

Worauf achte ich beim Vergleich von Nachtkerzenöl-Kapseln?

Prüfen Sie die Menge Öl und den Gehalt an GLA pro Tagesportion, denn der GLA-Wert sagt mehr aus als die reine Ölmenge. Schauen Sie auf die Kapselhülle, wenn Sie auf tierische Zutaten verzichten, und darauf, ob Vitamine zugesetzt sind. Hier sind es 2000 mg Nachtkerzenöl mit 180 mg GLA, 20 mg Vitamin E und 0,5 mg Vitamin B6 in zwei veganen Weichkapseln, 60 Kapseln pro Dose.

Häufige Fragen zu veganem Nachtkerzenöl

Wie lange reicht eine Dose?
60 Weichkapseln reichen bei zwei Kapseln täglich 30 Tage.

Sind die Kapseln wirklich vegan?
Ja. Die Hülle besteht aus Stärke statt aus Gelatine.

Wie viel GLA ist enthalten?
180 mg Gamma-Linolensäure pro Tagesportion aus 2000 mg Öl.

Kann ich die Kapseln mit einem Multivitamin kombinieren?
Ja, zählen Sie dabei Vitamin E und Vitamin B6 aus beiden Produkten zusammen.

Diese Beschreibung wurde mit KI erstellt.