nutri+ Creatin Pulver - reines Kreatin Monohydrat 1000 g

Creatin ist eine Verbindung der Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin und trägt zur Versorgung der Muskeln mit Energie bei. Etwas 90 % des im Körper vorhandenen Creatins befindet sich daher in der Skelettmuskulatur. Creatin-Pulver zählt zu den wichtigsten Supplements im Bereich Muskelaufbau, Kraftsport und Bodybuilding.

Die Wirkung von Creatin (auch Creatine oder Kreatin geschrieben) ist in zahlreichen Studien belegt. Laut Health-Claim-Verordnung der Europäischen Union erhöht Creatin (bei einer täglichen Einnahme von 3 g) die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. In Kombination mit dem richtigen Training und einer proteinreichen Ernährung kann Creatin deinen Muskelaufbau unterstützen.

Das nutri+ Creatinpulver besteht zu 100 % aus reinem, superlöslichem und ultrafeinem Creatin-Monohydrat – für eine optimale Resorption. Es ist geschmacksneutral und kann daher auch mit anderen Sportsupplementen kombiniert werden.