Melatonin 3 Mg Ruhe Junek Kapseln 60 St

Unterstützung für erholsamen Schlaf und auf Reisen

Guter Schlaf ist eine wichtige Grundlage für geistiges und körperliches Wohlbefinden. In der Nacht durchläuft der Körper wichtige Regenerationsprozesse, die Gedächtnis und Abwehrkräfte unterstützen. Melatonin ist eine körpereigene Substanz, die den Schlaf-Wach-Rhythmus steuert und den Körper mit Einsetzen der Dunkelheit auf die Schlafphase einstimmt. Die Kapseln enthalten 3 mg Melatonin pro Portion und tragen so zu einer Verkürzung der Einschlafzeit bei, wenn sie kurz vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Zusätzlich sind 20 mg Passionsblumenkraut Extrakt enthalten. Auch auf Reisen mit Zeitverschiebung kann Melatonin hilfreich sein, da es zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung beiträgt. Der positive Effekt bei Jetlag wird bereits mit einer Mindestdosis von 0,5 mg Melatonin erreicht. Die Kapseln sind damit sowohl für einen geruhsamen Schlaf zu Hause als auch zur Unterstützung bei Langstreckenflügen gedacht.

Vorteile für Alltag und Reise

Durch die gezielte Zufuhr von Melatonin wird der natürliche Schlaf-Wach-Rhythmus unterstützt. So kann die Einschlafzeit verkürzt und die Anpassung an neue Zeitzonen erleichtert werden. Das Produkt richtet sich an Erwachsene, die unter Einschlafproblemen leiden oder häufig längere Flugreisen unternehmen.

• Melatonin zur Unterstützung eines geruhsamen Schlafs
• Trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei
• Unterstützt die Linderung subjektiver Jetlag-Empfindungen
• Pro Kapsel 3 mg Melatonin und 20 mg Passionsblumenkraut Extrakt