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Inulin Pulver 60 g
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Gebrauchsinformationen
Produktinformationen
Prebiotischer Ballaststoff für eine aktive Darmflora
Inulin ist ein prebiotischer, natürlicher Ballaststoff aus der Chicorée-Wurzel, der die gesunde Darmflora fördert. Als löslicher Ballaststoff übt es einen aktivierenden Einfluss auf die Darmflora aus und unterstützt so eine ausgewogene Ernährung. Das Pulver ist geschmacksneutral und lässt sich problemlos in viele Speisen integrieren, ohne deren Eigengeschmack zu überdecken. Bei der Zubereitung von Joghurt, Quark und anderen fermentierten Milchprodukten verleiht Inulin eine angenehme Cremigkeit. Auch fettarme Brotaufstriche und Backwaren profitieren von der cremigen Textur, wenn ein Teil des Mehls durch Inulin ersetzt wird. Inulin ist glutenfrei und lactosefrei und eignet sich damit auch für eine gluten- und lactosebewusste Ernährung. Gleichzeitig trägt der hohe Ballaststoffgehalt bei vergleichsweise wenig Kalorien zu einer kalorienbewussten Lebensweise bei.
Anwendung und Verzehrsempfehlung
Die empfohlene Verzehrsmenge liegt bei 5–10 g Inulin pro Tag. Das Pulver kann einfach in Joghurt, Quark, Getränke oder andere Speisen eingerührt werden. Besonders gute Ergebnisse werden in fermentierten Milchprodukten, fettarmen Brotaufstrichen sowie in Backwaren erzielt, wenn etwa 10 % des verwendeten Mehls durch Inulin ersetzt werden. Da Inulin geschmacksneutral ist, lässt es sich vielseitig in die tägliche Ernährung integrieren, um den Ballaststoffgehalt der Mahlzeiten zu erhöhen. Lagern Sie das Produkt kühl und trocken.
Wichtige Hinweise
Bei übermäßigem Verzehr kann es durch die bakterielle Tätigkeit im Darm zur Bildung und zum Abgang von Darmgasen (Blähungen) kommen. Wenn Sie unter Darmerkrankungen leiden, wird vor dem Verzehr die vorsorgliche Konsultation Ihres behandelnden Arztes empfohlen. Bei Fragen wenden Sie sich an Ihre Arztpraxis oder Ihre Apotheke.
- Prebiotischer, löslicher Ballaststoff aus der Chicorée-Wurzel zur Unterstützung der Darmflora
- Geschmacksneutral, verleiht Joghurt, Quark und anderen Speisen Cremigkeit
- Glutenfrei und lactosefrei, mit hohem Ballaststoffgehalt und wenig Kalorien
- Empfohlene Verzehrsmenge: 5–10 g pro Tag; bei Darmerkrankungen vorher ärztlichen Rat einholen
Fragen und Antworten zu Inulin Pulver 60 g
Hier beantwortet unser pharmazeutisches Team die häufigsten Fragen zum Produkt.
Erfahrungen und Bewertungen zu Inulin Pulver 60 g
Die Produktbewertungen beinhalten die persönlichen Erfahrungen unserer Kunden. Sie sind kein Ersatz für die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Apotheker. Bei länger anhaltenden oder wiederkehrenden Beschwerden suchen Sie bitte stets einen Arzt auf.
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