Dr. Böhm Curcuma + Weihrauch 30 St

Curcuma - Wissenschaftlich anerkannt

Curcuma hat viele physiologische Wirkungen auf unseren Körper, das ist heute wissenschaftlich anerkannt und durch unzählige Studien mittlerweile belegt. Curcuma – die goldene Wurzel – hat jede Menge positive Effekte auf das gesundheitliche Wohlbefinden.

Curcumin – der wertvolle Inhaltsstoff aus der Curcuma-Wurzel

Curcuma (lat. Curcuma longa) oder Gelber Ingwer ist ursprünglich in Indien und ganz Südostasien beheimatet. Die getrocknete Wurzel ist orangegelb, sie wird gemahlen und als Pulver verwendet. In Europa bekannt wurde Curcuma durch verschiedenste Curry-Mischungen, denen die goldene Wurzel die gelbe Farbe und den typisch würzigen Geschmack verleiht. Im altindischen Ayurveda wurde und wird Curcuma seit tausenden Jahren als Heilmittel eingesetzt. Die Curcuma-Wurzel enthält den für die Gesundheit wertvollen Inhaltsstoff Curcumin und auch weitere verwandte Substanzen, die sogenannten Curcuminoide.

Gut zu wissen: Der Begriff „Curcuma“ bezeichnet die Pflanze, Curcumin ist der wichtigste Inhaltsstoff.

Curcumin und das Problem mit der Bioverfügbarkeit

Um die den Körper unterstützenden Eigenschaften des Curcumins zu nützen, reicht es nicht aus, das gemahlene Curcuma-Pulver übers Essen zu streuen. Denn die gemahlene Curcuma-Wurzel enthält nur sehr wenig Curcumin – nicht mehr als 2-5 %. Außerdem ist Curcumin fettlöslich und kann so im wässrigen Milieu des Darmes nur sehr schlecht aufgenommen werden. Man müsste also sehr große Mengen Curcuma zu sich nehmen.

Nicht alle Curcumin-Präparate halten, was sie versprechen

Die Lösung bieten hier hochwertige Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke. Sie enthalten das Curcumin in optimaler Dosierung und mit idealer Bioverfügbarkeit. Doch nicht alle am Markt erhältlichen Präparate halten, was sie versprechen.

Um die Bioverfügbarkeit von Curcumin zu verbessern, haben diverse Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln verschiedene Methoden ausprobiert, leider sind diese manchmal mit Nachteilen behaftet.

• Curcuma kombiniert mit Pfeffer (Piperin)
  Diese Methode verbessert zwar die Aufnahmefähigkeit des Curcumins, allerdings kann es durch den Pfefferanteil zu Reizungen der Magenschleimhaut und damit zu Verdauungsstörungen kommen.
• Curcuma gebunden an Polysorbate
  Bei Polysorbaten handelt es sich um einen künstlichen Emulgator, der vorwiegend zur äußerlichen Anwendung geeignet ist.

Weihrauch – Tradition und Forschung im Einklang

Weihrauch ist das aromatische Harz des indischen Weihrauchbaumes (Boswellia serrata ROXB.). Es wird seit Jahrtausenden in der traditionellen Pflanzenheilkunde und im Ayurveda verwendet und geschätzt. Besonders im Fokus der modernen Forschung stehen die sogenannten Boswelliasäuren, die zu den charakteristischen Inhaltsstoffen des Harzes zählen. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass diese Naturstoffe bereits gut belegt sind.

Boswelliasäure – der besondere Inhaltsstoff aus Weihrauch

Boswelliasäure ist ein natürlicher Inhaltsstoff des Weihrauchharzes und gehört zu den am besten untersuchten Bestandteilen dieser Pflanze. Die Forschung beschäftigt sich intensiv mit ihrem Potenzial und ihrer Bedeutung für den menschlichen Organismus. So konnten auch einige gesundheitsunterstützende Wirkungen, vorwiegend im Bereich der Gelenke, abgeleitet werden.

Aufgrund schlechter Wasserlöslichkeit der Boswelliasäure sind ebenso wie bei Curcumin spezielle Formulierungen notwendig, um eine entsprechende orale Bioverfügbarkeit zu erreichen.

Optimierte Wirkstoffaufnahme von Curcumin und Boswelliasäure durch Galactomannan-Komplex

Sowohl die Curcuminoide aus Curcuma als auch die Boswelliasäure aus Weihrauch weisen von Natur aus eine geringe orale Bioverfügbarkeit auf. Durch die Komplexbildung mit Galactomannanen aus Bockshornklee kann ihre Resorption jedoch deutlich verbessert werden. Galactomannane sind lösliche Ballaststoffe, die als Matrix für die fettlöslichen Pflanzenstoffe (Curcuminoide, Boswelliasäure) dienen und auf diese Weise dem Körper im Darm besser zugänglich machen. Auf diese Weise steigt die systemische Verfügbarkeit von Boswelliasäure um das 6,9-Fache und jene der Curcuminoide sogar um das 24,8-Fache.¹

Optimal kombiniert

Zusätzlich enthält Dr. Böhm® Curcuma + Weihrauch zwei wichtige Inhaltsstoffe für das gesundheitliche Wohlbefinden:

• Vitamin D: trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Immunsystems und gesunder Knochen bei
• MSM (Methylsulfonylmethan – OptiMSM®): ist eine gut verwertbare, natürlich im Körper vorkommende Schwefelverbindung

Inhaltsstoff:
Curcuma
300 mg eines speziellen Kombinationsextaktes, reich an Curcumin und Boswelliasäure

Zusätzliche Nährstoffe für das gesundheitliche Wohlbefinden:
Vitamin D: trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Immunsystems und gesunder Knochen bei
MSM: ist eine gut verwertbare, natürlich im Körper vorkommende Schwefelverbindung

¹ Abhilash MB, Kumar D, Deepti A, et al. Enhanced absorption of curcuminoids and 3-Acetyl-11-keto-?-boswellic acid from fenugreek galactomannan hydrogel beadlets: A natural approach to the co-delivery of lipophilic phytonutrients. Journal of Functional Foods. 2021;79:104405.