Doppelherz Biotin 10 Mg Tabletten 30 St

Biotin für Haut, Haare und Nägel. Biotin spielt eine entscheidende Rolle für schöne und gesunde Haut, kräftiges Haar und glatte, feste Nägel. Es unterstützt die Regeneration der schnell wachsenden Zellen von Haut, Haaren und Nägeln.

Unsere Haare und Nägel wachsen nur langsam - bis sich ein Nagel komplett erneuert hat, dauert es ein halbes Jahr und auch unsere Haare wachsen im Monat nur etwa einen Zentimeter.

Dabei kämpfen wir oft mit schuppiger und trockener Haut. Neben stumpfem Haar oder weichen, brüchigen Nägeln, können dies Anzeichen für einen Biotin-Mangel sein.

Bei einseitigen Diäten, in der Schwangerschaft oder Stillzeit, bei Rauchern und Personen mit erhöhtem Alkoholkonsum ist die Biotinversorgung nicht immer optimal.

Biotin, auch Vitamin H genannt, fördert die Bildung neuer Haar- und Nagelsubstanz aus dem Bindegewebsbaustein Keratin und hat damit eine wichtige Funktion im Stoffwechsel der Haarwurzeln und des Nagelbettes.

Anwendung

Nehmen Sie Biotin 10 mg immer genau nach der Anweisung in dieser Packungsbeilage ein, da Biotin 10 mg sonst nicht richtig wirken kann. Bitte fragen Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach, wenn Sie sich nicht ganz sicher sind.

Falls vom Arzt nicht anders verordnet, ist die übliche Dosis:

Täglich 1 Tablette (entspr. 10 mg Biotin) einnehmen. Zur Prophylaxe sind weniger als 0,2 mg Biotin pro Tag ausreichend. Biotin 10 mg wird unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen.