··· Punkte sammeln

Abbildung ähnlich

  • 64 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 02.05.2024
  • Hardcover, Softcover
  • 112565931

Das Übungsheft für gute Gefühle – Zum Wohlfühlgewicht... 1 St

Sofort verfügbar

Verkauf durch 

Mit dem Kauf dieses Produkts sammeln Sie ··· DocMorris Punkte.
  • 64 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 02.05.2024
  • Hardcover, Softcover
  • 112565931
EAN
9783958036079
Darreichungsform
Buch
Autor
Claudia Seele-Nyima, Sophie Lambda, Sandrine Gabet-Pujol
Hersteller
Scorpio Verlag

Gebrauchsinformationen


Produktinformationen

Abnehmen bedeutet für viele von uns Kalorien zählen, fade Mahlzeiten oder Schuldgefühle bei jedem Bissen. Dieses kleine Übungsheft tischt das Anti-Frust-Menü für alle Diätgeplagten auf, lediglich eine goldene Regel gilt es zu beachten: Essen Sie, wenn Sie hungrig sind, und hören Sie auf zu essen, wenn Sie sich satt fühlen. Die kleinen Experimente und Achtsamkeitsübungen in diesem kleinen Übungsheft helfen Ihnen, dieses einfache Prinzip im Alltag umzusetzen und Essgelüsten oder Appetitattacken für immer Lebewohl zu sagen.

Erfahrungen und Bewertungen zu Das Übungsheft für gute Gefühle – Zum Wohlfühlgewicht... 1 St

Die Produktbewertungen beinhalten die persönlichen Erfahrungen unserer Kunden. Sie sind kein Ersatz für die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Apotheker. Bei länger anhaltenden oder wiederkehrenden Beschwerden suchen Sie bitte stets einen Arzt auf.

Alle veröffentlichten Bewertungen haben an einem Gewinnspiel teilgenommen. Wir überprüfen nicht, ob die Bewertenden die Produkte tatsächlich gekauft und/oder genutzt haben.