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  • 176 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 27.03.2024
  • Hardcover, Softcover
  • 112547192

9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht 1 St

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  • 176 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 27.03.2024
  • Hardcover, Softcover
  • 112547192
EAN
9783548069470
Darreichungsform
Buch
Autor
Ingo Froböse
Hersteller
Ullstein Taschenbuch Verlag

Gebrauchsinformationen


Produktinformationen

Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers »Muskeln – die Gesundmacher«. Es fasst die wichtigsten Übungen und Tipps für alle Über-45-Jährigen zusammen, die ihre Muskulatur trainieren wollen – denn trainierte Muskeln halten fit und gesund. Der alltagstaugliche Ratgeber deckt mit Tests, Tipps und Übungen diesen wichtigen Lebensbereich für mehr Gesundheit ab.  Im handlichen Format und für jeden Alltag! 

Erfahrungen und Bewertungen zu 9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht 1 St

Die Produktbewertungen beinhalten die persönlichen Erfahrungen unserer Kunden. Sie sind kein Ersatz für die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Apotheker. Bei länger anhaltenden oder wiederkehrenden Beschwerden suchen Sie bitte stets einen Arzt auf.

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