Nikotinkaugummis helfen bei der Raucherentwöhnung
Kauen statt paffen: So simpel ist das Funktionsprinzip eines Nikotinkaugummis. Die Präparate werden wie ein ganz normaler Kaugummi gekaut. Durch das Kauen wird das im Kaugummi enthaltene Nikotin freigesetzt und an die Mundschleimhaut abgegeben. Auf diese Weise kann der Körper in der Phase der Entwöhnung vom Rauchen mit dem Nikotin versorgt werden, an das er sich durch den Tabakkonsum gewöhnt hat. So hilft ein Nikotinkaugummi dabei, die typischen Entzugserscheinungen beim Verzicht auf Zigaretten und Co. abzumildern. Für Gelegenheitsraucher kann der regelmäßige Griff zum Nikotinkaugummi ein wichtiger Faktor bei der erfolgreichen Rauchentwöhnung sein.
Bestandteile und Wirkstoffe in einem Nikotinkaugummi
Im Grunde sind Nikotinkaugummis ganz normale Kaugummis, die um einen medizinischen Wirkstoff ergänzt wurden. Dieser Wirkstoff ist Nikotin, das in unterschiedlichen Stärken in einem solchen Präparat vorliegen kann. In der Regel liegt die Dosierung in einem Nikotinkaugummi bei 2 bis 4 mg Nikotin. Zum Vergleich: In einer Zigarette sind ca. 12 mg Nikotin enthalten, von denen beim Rauchen 1 bis 3 mg über die Lunge aufgenommen werden. Neben dem Nikotin enthalten die Kaugummis auch Kaugummigrundmasse sowie Geschmacks- und Zuckeraustauschstoffe. Auf Zucker wird im Allgemeinen verzichtet, um bei Dauernutzung nicht das Kariesrisiko für den Anwender zu erhöhen. Die verschiedenen Geschmacksversionen sorgen für Abwechslung bei der oftmals wochenlangen Nutzung von Nikotinkaugummis.
Nikotinkaugummis richtig einsetzen
Um nicht in Gefahr einer Überdosierung zu geraten, wird die sehr bewusste Anwendung von Nikotinkaugummis empfohlen: 16 Stück am Tag gelten als Maximalwert für einen Erwachsenen. Neben der Nikotin-Dosis spielt dabei auch die abführende Wirkung einiger Zuckeraustauschstoffe eine Rolle. Vor allem für starke Raucher sind Kaugummis allein deshalb oft nicht ausreichend im Rahmen einer Nikotinersatztherapie (NET). Sie nutzen die handlichen Präparate gern in Ergänzung zu Nikotinpflastern und -sprays. Übrigens: Wer generell keine Kaugummis mag, die orale NET jedoch gerne nutzen möchte, kann alternativ zu Lutschbonbons mit Nikotin greifen.
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