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Symbioflor 2 Suspension

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2 x 50 ml

Suspension

PZN 08636252

Symbiopharm GmbH

  • Probiotisches Arzneimittel zur Beh...
  • Auch für Kinder geeignet
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PRO Symbioflor Suspension

(16)

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Suspension

PZN 00841509

Symbiopharm GmbH

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Mutaflor Magensaftresistente Hartkapseln

(49)

50 St

Magensaftresistente Hartkapseln

PZN 03840841

Ardeypharm GmbH

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  • Wirkt entzündungshemmend
  • Regt die Aktivität der Darmmuskula...
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Probio-cult Duo Syxyl Kapseln

(6)

100 St

Kapseln

PZN 13837308

MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH

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Mutaflor mite magensaftresistente Kapseln

(1)

20 St

Magensaftresistente Hartkapseln

PZN 03840893

Ardeypharm GmbH

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  • Unterstützt die Darmsanierung bei...
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Symbiolact A Beutel

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PZN 07493431

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Mutaflor Suspension

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10 x 1 ml

Suspension

PZN 07592825

Ardeypharm GmbH

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Symbiolact B Beutel

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Beutel

PZN 07493448

Symbiopharm GmbH

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pure encapsulations A.C. Formula

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60 St

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PZN 05135213

Pro Medico GmbH

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pure encapsulations Probio Basic

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Kapseln

PZN 13837076

Pro Medico GmbH

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Stärkung der Darmflora

Die Stärkung der Darmflora


Der Darm von Erwachsenen ist von ein bis zwei Kilogramm Mikroorganismen besiedelt. Diese Kleinstlebewesen haben wichtige Funktionen. Sie unterstützen die Verwertung von Nahrungsbestandteilen, sie bauen Schadstoffe ab und produzieren B-Vitamine sowie Vitamin K, welches für die Blutgerinnung benötigt wird. Außerdem fördern sie die Immunabwehr und sorgen dafür, dass krankmachende Keime keine Lebensbedingungen vorfinden. Die Besiedlung des Darms beginnt beim Neugeborenen während der (Vaginal-)Geburt und entwickelt sich dann entsprechend der Ernährungsweise. Im Alter verändert sich die Zusammensetzung, weshalb eine Stärkung der Darmflora notwendig wird. Sie ist bei jedem Menschen individuell verschieden.

Zusammensetzung der Darmflora


Bakterien bilden den Hauptanteil der Darmflora. Sie besiedeln vornehmlich den Dickdarm (Kolon), in geringerem Maße auch den unteren Dünndarm. Escherichia coli und Clostridien bauen Eiweißreste ab. Bifidobakterien und Lactobazillen spalten Zucker auf. Der Darm besitzt wegen der Zotten eine besonders große Oberfläche. Hier und in besonderer Konzentration im Dünn- und Blinddarm sitzen viele Zellen, welche die Immunantwort des Körpers einleiten. Sie können nur dann effektiv arbeiten, wenn die Anzahl krankheitserregender Keime im Darm in Schach gehalten wird. Hierzu muss jedoch eine Stärkung der Darmflora vorangegangen sein.

Darmgesundheit

Durch Krankheiten oder Antibiotikagaben kann die Darmflora gestört werden, denn Antibiotika wirken nicht nur gegen die krankmachenden Bakterien. Das kann zu einem Wachstum von Pilzen führen, die sich im Extremfall im ganzen Körper ausbreiten. Deshalb ist es generell und besonders nach der Antibiotikaeinnahme sinnvoll, durch geeignete Ernährung den übriggebliebenen, nicht schädlichen Bakterien günstige Lebensbedingungen zu schaffen. Ballaststoffreiche Lebensmittel und viel Flüssigkeit führen zu einer Stärkung der Darmflora. Präbiotika, beispielsweise die Ballaststoffe Inulin und Oligofructose, können zusätzlich eingenommen werden. Dazu empfiehlt sich der Genuss von Joghurt, Kefir oder milchsauer vergorenem Gemüse. Probiotika, aktive Bakterien wie Lactobazillen in magensaftresistenten Kapseln eingenommen, können die Wiederbesiedelung des Darms beschleunigen.
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